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春天踏青赏花之际 小心过敏性鼻炎

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核心提示:春天是出门踏青赏花的好时节,但这个季节也是过敏性鼻炎的高发季。在游玩期间,千万要防范过敏性鼻炎的发生。

  春天是出门踏青赏花的好时节,但这个季节也是过敏鼻炎的高发季。春季气温回暖,各种病菌繁衍,此时空气中弥漫着花粉、灰尘和细菌,在风的作用下,快速传播,使得游人不停打喷嚏,不停流鼻涕,脸上、鼻子、眼睛也开始发痒。小编提醒,春天外出游玩应做好防范,谨防过敏性鼻炎的发生。

  为何过敏性鼻炎易在春季发作?

  1、花粉

  春季草长莺飞,正是花开季节。引起季节性过敏性鼻炎者多为花粉,花粉体积小,重量轻,可以长时间停留在空气中,并随风飘荡,具有很强的传播性。

  2、尘螨

  春天万物滋生,尘螨也开始“兴风作浪”。尘螨是一种微小的生物,是尘土中致敏的重要过敏原之一,尘螨寄生的地方主要有:地板、地毯、床上用品、家庭装饰物及空调的过滤网,在人类的生活环境中都有它们的踪迹。

  3、气候骤变

  春季气候变化无常,由于气温骤变、温差较大,均易使鼻腔黏膜受到刺激,由于鼻腔不适应气候的骤变,还没有来得及进行调节,因而此时人们就易患上鼻炎。

  过敏性鼻炎预防注意事项

  预防过敏性鼻炎,除了注意避免接触过敏原外,还应做好以下几点:

  1、在温差较大时应及时添加衣服,以防止受外界寒冷空气的不良刺激。

  2、保持居室清洁卫生,不要铺设地毯之类,尤其是不要饲养宠物,并加强开窗通风换气,以利维护室内的空气干净。

  3、窗帘、玩偶和家电等都是过敏原的温床,应经常或定期换洗,以尽可能减少过敏原。

  4、尽量少到空气混浊的公共场所,以减少接触不洁物质的机会。

  5、平时坚持适当的体育锻炼,以提高身体素质,增强自身抵抗能力。

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